У всех у нас бывают дни, когда внезапно нас настигают простуда, хандра или просто плохое настроение. В таких случаях одним из решений бывает просмотр любимых фильмов, начиная от комедий до вечной классики. В новой статье мы вспомнили все фильмы и сериалы для поднятия настроения, которые помогают при упадке жизненных сил. О, эти англичане Гордость и […]
Как интроверту выжить в офисе для экстравертов
Если вы интроверт, типичная офисная среда не всегда может способствовать вашей продуктивности и плодотворной работе. Современное рабочее место, кажется, обслуживает экстравертов и поощряет их, структурируя себя таким образом, чтобы поощрять взаимодействие и постоянный обмен идеями в групповых мозговых штурмах, отмечая умение взаимодействовать с другими. Кроме того, офисы с открытой планировкой не предусматривают много личного пространства […]
Эмили Вейс: как 34-летняя девушка превратила свой блог о косметике в бренд стоимостью 1 миллиард долларов
В марте этого года культовый бренд косметики Glossier объявил, что он привлек 100 миллионов долларов в рамках финансирования серии D. По данным Wall Street Journal, этот раунд, проводимый Sequoia Capital, оценивает стоимость косметической компании в 1,2 миллиарда долларов. Неплохо для пятилетнего стартапа, родившегося из блога о красоте. «Начинающая я в 2014-ом году не была уверена, […]
Как наконец-то научиться устанавливать личные границы
Вроде как создание бюджета, изучение того, как устанавливать границы, является одной из тех областей личностного развития, которая не совсем подходит для Instagram. Это такая тяжелая работа, которая требует многолетней практики и посвящения себя познанию себя и других. И это то, о чем знает лайф коуч Джулс Уэббер. Для Джулс обнаружение, что грань между тем, что […]
3 стиля привязанности и как они влияют на наши отношения
Мы часто называем отношения «багажем» с неразрешенными вопросами, которые человек сохраняет в своем прошлом, но оказывается, что у психологов есть четкое понимание этого широкого термина. Как сообщает Business Insider, стили привязанности могут помочь нам классифицировать и ориентироваться в том, как мы доверяем и взаимодействуем с другими. Согласно теории, существует три типа стилей привязанности: безопасная, тревожная […]
Насиба Адилова: как я веду международный бизнес и строю семью
Насиба Адилова является соосновательницей The Tot, крупнейшего онлайн-магазина для экологически сознательных мам и их детей. Будучи матерью двоих детей, Насиба намеревалась создать роскошное онлайн-направление, предлагающее безопасные, чистые и заботящиеся о здоровье, продукты. В возрасте 16 лет Насиба Адилова поступила на бакалавриат, позже получила степень магистра и работала в качестве автора грантов, помогая иммигрантам переехать в […]
Как перестать на себя давить и сравнивать с другими
От безупречно контурированной кожи Ким Кардашьян на страницах журнала до руки вашей недавно помолвленной подруги, показывающей своего красивого жениха в Instagram, повсюду образы совершенства. Вот почему, живя в современной эпохе социальных сетей, трудно не оказывать на себя давление. Стремление быть идеальной матерью, идеальной девушкой, идеальной женой, идеальной дочерью, идеальным другом, идеальным менеджером — кем бы […]
Как отношения с родителями влияют на нашу личную жизнь
Современные знакомства и отношения чреваты проблемами в этом быстро меняющемся мире, наполненном технологиями, но независимо от того, насколько хаотичны наши графики или какие препятствия появляются на нашем пути, мы все отбрасываем все во имя любви. Потому что, как сказал Джон Леннон: «все, что тебе нужно — это любовь». Но на то, как вы с этим […]
3 совета, как перестать тратить деньги, которые реально работают
Каждый раз, когда мы думаем о том, как лучше управлять своими деньгами, мы слышим итерации одного и того же простого совета: тратить меньше и больше экономить. Хотя мы знаем, что это взрослый поступок, попытка обуздать свои импульсивные покупки не так проста в реальном мире. Легко сказать, что вам следует прекратить тратить деньги на дорогие коктейли, […]
Чрезмерная занятость может сделать вас менее успешными
Мы все знаем этих занятых людей, бегающих вокруг, выглядящих важными. Но заняты ли они … ничего при этом не добиваясь? Занятость в маниакальной форме истощает, и это может означать, что вы не уделяете задачам надлежащего ухода и внимания, которые они должны получать. Если вы работаете в сумасшедшем занятом ритме, узнайте здесь, как оставаться сосредоточенными и […]