Успех. Одно слово и пять букв, которые содержат столько силы и значения. Все знают эти два утверждения: «Вы — ваш собственный самый большой критик» и «Вы — свой худший враг.» Почему? Потому что, одни из самых честных утверждений. Реальность заключается в том, что мы волнуемся. Еще мы соревнуемся, сомневаемся, боимся и отрицаем. И все для […]
Как стать увереннее в себе: 4 шага
Как однажды сказала Элеонора Рузвельт, никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия. Уверенность в себе — это способность делать что-то, что смущает вас, с улыбкой. Это способность держать голову высоко и чувствовать гордость за себя и свои достижения, не переоценивая их. Это способность видеть то, что вы преодолели, и гордиться этим, […]
11 лучших продуктов для здоровой кожи
Питание важно для здоровья. Нездоровое питание может навредить вашему метаболизму, вызвать увеличение веса и даже поразить органы, такие как ваше сердце и печень. Но то, что вы едите, также влияет на другой орган — вашу кожу. Поскольку ученые больше узнают о питании и теле, становится все более очевидным, что то, что вы едите, может значительно […]
Привычки, которые мешают вам быть счастливой
Подумайте о том, в последний раз вы были действительно счастливы. Непрерывный момент позитива. Небольшие мгновения приходят в середине недели, в вождения под солнцем, пикников, друзей, баров на крыше. Эти счастливые моменты прекрасны, но не было бы здорово, если бы мы могли быть такими же счастливыми и беззаботными большую часть времени? Амбициозные люди пытаются превратить негативное […]
Марина Могилко: о запуске стартапа и успехе в бизнесе
Понедельник лучше всего подходит для того, чтобы начать свою неделю с дозой вдохновения и мотивации. И в честь этого мы продолжаем делиться с нашими читателями интервью с вдохновляющими девушками. Героиней нового интервью для The-Femme является Марина Могилко. Марина — предприниматель и Youtube блоггер с миллионом подписчиков и тремя каналами (Marina Mogilko, Silicon Valley Girl, Linguamarina). […]
Что в косметичке: Эльмирa Каракессовa
Наверняка, многие из вас, наших прекрасных читательниц, разделяет нашу любовь к разбору чужой косметички. Всем знакомы эмоции от обсуждения проверенных хороших средств с подругами, сестрами, знакомыми. К тому же, это еще и очень помогает не идти на поводу у рекламных кампаний и не покупать сразу новый продукт, а иметь возможность поделиться отзывами. В новой секции […]
Вдохновение на Youtube: Vadim Key
Канал Vadim Кey ведет семейная пара из Вадима и Алеси из Беларуси. Вадим и Алеся путешествуют по миру вдвоем или с двумя очаровательными детьми Стефаном и Соней. А самые лучшие моменты из путешествий они сохраняют в кадрах своих видео, которые, между прочим, сами снимают и монтируют. На канале вы можете найти видео из путешествий в […]
Одноминутные лайфхаки, которые облегчат вашу жизнь
В жизни есть короткие пути. Не смотря на то, что вы, наверное, слышали, действительно можно сделать вещи проще для себя и людей вокруг. Чтобы действительно продвинуться вперед, вам нужно знать, как справляться со всем, не сильно перенапрягаясь. И вам нужны именно лайфхаки, которые сделают жизнь проще, помогут все делать быстрее, преуспеть в жизни и просто, […]
Мария Дробышевская: о жизни в Париже, учебе в Сорбонне и искусстве
Огромную часть своего вдохновения я черпаю из историй людей. Людей, которые идут к мечте, кто не останавливается перед трудностями, кто верит в себя и доказывает, что все возможно. Мария — один из таких примеров. Марии удалось переехать из маленького города в Сибири в Париж. И не просто переехать, а поступить в Сорбонну, после устроиться на […]
10 важных привычек уважаемых деловых девушек
Работа над хорошими привычками очень важны для вашей карьеры. Иногда может показаться, что есть бесконечные списки того, что мы должны делать и что не должны делать, чтобы быть успешными, но что действительно важно, это быть верным себе и создавать принципы, которые будут вести вас к цели. Ниже мы указали некоторые важные привычки, которые вам нужны, […]