Ведение личного дневника может быть единственной вещью, которой не хватает в вашей жизни. Оно дает вам перспективу, позволяет вам развиваться и расти, и помогает сохранять ваши воспоминания на долгие годы. Подумайте о том, как вы будете чувствовать себя через десять или двадцать лет, читая свой дневник и вспоминая о том, что для вас было важно, […]
Весенняя уборка: 7 вещей, от которых стоит избавиться
Весна — замечательное время года, когда мы получаем больше солнца, и все начинает казаться немного ярче. И с большим количеством солнца, больше света падает на повседневную жизнь, и в ней не всегда все так красиво. И тут на помощь приходит ежегодная весенняя уборка, во время которой можно пересмотреть все части своей жизни и дома, и […]
Самые инстаграмные отели по всему миру
Если вам важна эстетика и вы любите публиковать все самое красивое на своем пути в инстаграм, эта статья для вас! В ней собраны 10 самых инстаграмных отелей в мире. Ловите список идей для своего следующего отпуска. The Island Houses на Бали Эта коллекция великолепных вилл в Семиньяке — еще одна причина, из-за которой отдых на […]
7 способов просыпаться без кофеина
Чашка кофе или чая может быть твоей главной мотивацией для того, чтобы встать с постели утром, но кофеин может сделать тебя более уставшей в долгосрочной перспективе. Кофеин работает, изменяя химию мозга. Он блокирует действие природного химического вещества мозга, связанного со сном. Кофеин может быть очень полезен, когда ты чувствуешь, что засыпаешь за столом, но слишком […]
Как избавиться от телефонной зависимости и проводить меньше времени в телефоне
Когда Аpple выпустили одно из своих последних обновлений для iPhone, все заметили функцию экранного времени. Онa точно показывает, сколько времени вы проводите в телефоне и на что вы тратите больше всего времени. Это не работает, когда вам нужно тратить много времени в Instagram по работе, но заставляет вас больше помнить о том, что вы делаете […]
Как начать жить более экологично: руководство для новичков
Тема экологичного образа жизни набирает все большую популярность, и неравнодушие людей по отношению к нашей планете не может не вдохновлять. Если каждый человек постарается жить экологичнее и осознаннее относиться к потреблению, ситуация может измениться. К сожалению, экологичная жизнь может казаться сложной и проблематичной. Но в нашей новой статье мы составили список простых шагов, которые могут […]
5 вредных привычек, которые портят вам жизнь
Мы все хорошо знаем о физических вещах, которые нам надо оставить, чтобы жить более здоровой жизнью, но большинство из нас не осознают негативных тенденций в нашем мышлении, которые снижают качество нашей жизни и мешают нам быть лучшей версией себя. Мы составили список из 5 вредных привычек, которые портят вам жизнь, и от которых вам надо […]
Приложения для продуктивности и эффективной работы
Надо признать: мы проводим слишком много времени в телефонах. Ленты социальных сетей могут отвлечь незаметно и надолго, а дела по работе, учебе никуда не исчезают. И согласитесь, нет ничего хуже чувства потерянного времени и осознания, что дедлайн близок. Как же сделать телефон помощником в продуктивности и эффективности? В сегодняшней статье мы покажем вам приложения для […]
Почему девушкам так тяжело поддерживать друг друга?
Твоя коллега получает повышение, хотя она не работает в этой компании так долго, как ты. Твоя подруга предприниматель начинает процветающий бизнес. А сестра нашла секрет того, как быть работающей мамой без ущерба для времени со своей очаровательной семьей. И у твоей подруги сегодня очень милый наряд. И вместо того, чтобы радоваться за них, ты чувствуешь […]
Как добиться своих целей на новый год: полное руководство
Мы все вступаем в Новый год с избытком энергии, энтузиазма и стремления, но этот импульс может быстро угаснуть, как только мы вернемся к нашей обычной повседневной жизни. Вот вы уже и написали свои новогодние обещания и пора понять, как добиться своих целей. Новогодние обещания отлично подходят для того, чтобы вернуться на прежний уровень или внести […]