Мы никогда не забудем эту кульминационную финальную сцену, в которой Кэрри говорит: «И всё-таки самые потрясающие, самые важные, самые сложные отношения – это отношения с самой собой. И если ты встретишь того, кто полюбит тебя такой, какой ты любишь себя, то это великое счастье». Мы не можем не согласиться с этими словами, поэтому подумали, что было бы полезно оценить наиболее важные отношения всех — те, […]
5 вредных привычек, которые портят вам жизнь
Мы все хорошо знаем о физических вещах, которые нам надо оставить, чтобы жить более здоровой жизнью, но большинство из нас не осознают негативных тенденций в нашем мышлении, которые снижают качество нашей жизни и мешают нам быть лучшей версией себя. Мы составили список из 5 вредных привычек, которые портят вам жизнь, и от которых вам надо […]
Вдохновение на Youtube: Barbara Dolgova
В рубрике «Вдохновение на Youtube» мы делимся уже более популярными и начинающими каналами блогеров на Youtube. Особенное внимание мы уделяем тем, кто в начале своего пути и кому не помешает поддержка. Варя — начинающий видеоблогер с каналом Barbara Dolgova. Видеo наполнены искренностью, настоящей жизнью и разными насущными темами. Варя показывает свою ежедневную жизнь, рассуждает на самые […]
Приложения для продуктивности и эффективной работы
Надо признать: мы проводим слишком много времени в телефонах. Ленты социальных сетей могут отвлечь незаметно и надолго, а дела по работе, учебе никуда не исчезают. И согласитесь, нет ничего хуже чувства потерянного времени и осознания, что дедлайн близок. Как же сделать телефон помощником в продуктивности и эффективности? В сегодняшней статье мы покажем вам приложения для […]
4 причины любить понедельник
Когда вы любите свою работу, вы никогда не будете работать ни дня в своей жизни. Это правда, и это то, что мы отстаиваем. Бояться понедельника не круто, мы знаем, что никому не нравится слышать, как их будильник звенит на рассвете, но если вы действительно боитесь идти на работу, скорее всего, вы сейчас не на правильной […]
Сухая кожа зимой: 7 секретов борьбы с шелушениями и воспалениями
Для тех, у кого сухая или чувствительная кожа, сезонное изменение температуры как снаружи (холодно и дождливо), так и внутри (спасибо, центральное отопление) может привести к обезвоживанию кожи, что может привести к появлению трещин и воспаленных участков. Марьям Замани, офтальмолог, окулопластический хирург, ведущий врач эстетической медицины и гуру кожи, подсказала, как можно избавиться от этих проблем. […]
«Уборка с Кондо» — сериал об уборке от Netflix
С момента выпуска книги «Магическая сила уборки» Мари Кондо прошло уже несколько лет. Эта книга вдохновила огромное количество людей выбросить из дома все, что не приносило им радости. Сейчас, чтобы все мы не забыли уважать наши дома и складывать одежду, Кондо вернулась в центр внимания с новым шоу на Netflix. В «Уборка с Кондо» она посещает […]
Как работает обесценивание и как с этим бороться
Эту статью изначально Дарья Серенко написала для журнала «Такие дела». Она настолько откликнулась в моем сердце, что я не могла ее не добавить. Наверное, многим знакома ситуация, когда ты делишься своими переживаниями, а тебе говорят «может, у тебя слишком много времени?». Или когда ваше стремление сделать мир лучше обесценивают ухмылками и язвительными комментариями. В статье Дарья […]
Топ 5 книг по саморазвитию
Всем нам приходилось сталкиваться с ощущением пустоты, отсутствием вдохновения, веры в себя, страсти к жизни, страхами, борьбой с прошлым и обидами. Вы удивитесь, если узнаете сколько человек живет с таким багажом и не предпринимает никаких попыток что-то изменить и стать лучшей версией себя. Наша сегодняшняя статья посвящена тем, кто напротив изо всех сил стремится избавиться […]
Как расставлять приоритеты, когда список задач огромен
Вы садитесь за компьютер, берете свой любимый блокнот и начинаете записывать список дел на день: ответить на письма, проверить статус текущего проекта, выйти на нового клиента, отправить огромное задание дизайнеру. Мы все были там. Смотреть на этот, казалось бы, бесконечный список не весело. Особенно, когда есть так много всего, что вам надо сделать, вы даже не […]