Трудно победить человека, который никогда не сдается. — Бейб Рут, бейсболист Если вы идете сквозь ад – идите, не останавливаясь. — Уинстон Черчилль, британский премьер министр Сделайте одну вещь, о которой вы думаете, что не можете сделать. Потерпите неудачу. Попробуйте ещё раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят […]
5 фильмов, которые перенесут вас в Париж
1. Забавная мордашка (1957) Фотограф из Нью-Йорка везет Одри Хепберн в Париж и делает ее «лицом» журнала мод. Предсказуемо? Возможно. Прекрасно? Во всех смыслах. Возможность пересмотра? 10/10. 2. Хранитель времени (2011) Двенадцатилетний мальчик, который живет один на станции вокзала Монпарнас и чинит часы на улице, начинает дружить с Хлоей Грейс Морец и оказывается в разгаре […]
6 travel профилей в Instagram, на которые стоит подписаться
Да, пришло время вдохновения для отпуска! В следующих шести профилях вы сможете узнать новые места и приключения, которые можно запланировать на следующую поездку. Collage Vintage Сара Эскудеро — путешественница из Испании. Она ездит по миру со своим парнем фотографом Диего и делится всем, что вдохновляет их. Ожидайте восторг от этих снимков и в ближайшее время […]
Домашние офисы, которые точно повышают креативность
В работе фрилансером есть свои преимущества: вы можете работать практически везде. Будь то в кофейне или из своего личного потрясающего домашнего офиса. И если вы поменяете часть своего личного пространства в рабочее, вы также можете сделать свой домашний офис потрясающим. Верно? Все, что вам нужно — это правильный стол, стул, хороший свет и некоторые красивые […]
12 способов говорить «нет»
Здесь говорится о том, как говорить «нет» — будь то в работе, дружбе или в каком-либо другом типе межличностных отношений. Просто потому, что вы могли что-то сделать, это не значит, что вам нужно это делать. Возможность говорить «нет» — и знать, что все в порядке — это то, что изменит вашу жизнь. Это не значит, […]
Удивительные уроки в создании многомиллиардной империи от основательницы Estée Lauder
Эсте Лаудер, имя, которое является синонимом высококачественных продуктов красоты во всем мире, имеет скромные начала, которые вдохновили бы любого на создание многомиллиардной компании. Начиная в семье рабочего класса в Нью-Йорке, наблюдая, как ее дядя делает кремы и масла на кухне, Эсте Лаудер построила себе многомиллиардную империю через упорный труд и решительность. Я никогда не мечтала […]
Как превращать негатив в позитив
Негатив, хоть и неизбежный, иногда оказывается отличным инструментом обучения, который может влиять на нас и изменять нас удивительным образом. Во всех аспектах жизни, от работы до дома есть возможность какого-то «ненавистного» или негативного опыта, но есть также возможность извлечь уроки о себе и о мире из него. Понимание и принятие, что что-то негативное может случиться, […]
7 продуктов против тревоги, которые вам советует есть профессор из Гарварда
Для многих из нас анти-тревожное питание начинается и заканчивается тем, что мы пьем очень много кофе и испытываем после этого нервное возбуждение. Но когда вы понимаете, что ваше питание и образ жизни имеют огромное влияние на общее благополучие, мысль о том, что то, что вы едите влияет на ваше психическое здоровье, не кажется такой уж […]
10 естественных способов наладить качество сна
В то время, как сон, очевидно, является одним из главных столпов благополучия, мы склонны полностью убирать этот предмет. Вот почему доктор Preeti Devnani посвятила свою карьеру пониманию и управлению нарушениями сна, а также подняла то, что она называет «Осознанием сна» среди медицинского сообщества и широкой общественности. «Наука сна очень увлекательна, и ясно видно, что мы все […]
5 причин, почему ваша работа не определяет вас, как личность
Вот пять причин, почему вы не должны идентифицировать себя со своей карьерой или работой, потому что, честно, ваша любовь к себе намного дороже, чем эта зарплата или должность. 1. Потому что иметь известную работу — это не единственный возможный успех. Работа для известной компании действительно хороша для вашего резюме, но это не единственное, что считается […]