Рубрика: Лайфстайл

Как же быстро пролетел 2018-й год. Ноябрь уже закончился, и вот уже на дворе декабрь. А это означает, что конец года почти здесь. Эта мысль наполняет вас определенным видом паники? Той самой паникой, которая случается, когда Новый год уже близко и столько всего нужно сделать. Заказать еду, составить списки подарков, завершить рабочие дела. И одновременно […]

Нет ничего лучше, чем уютно лечь на диван в воскресенье и ничего не делать. Но физически и ментально подготовиться к рабочей неделе в воскресенье очень важно. Ниже мы расскажем вам о вечерних ритуалах, которые помогут вам получить отличное начало недели в понедельник. 15:00 —  запишите свои цели на неделю Каждую неделю у нас есть шанс […]

Сила уборки выходит за пределы физических преимуществ жизни в аккуратной, организованной среде. Наша внешняя среда может подсознательно стать отражением нашего внутреннего мира. Если пренебрегать, это может нанести ущерб нашей жизни, без нашего знания. Оглянитесь вокруг, сколько вещей вы можете заметить прямо сейчас, которые больше никак не служат для вас? Возможно, вы не использовали их год, два? […]

Температура все понижается, из разных городов уже вещают сторис со снегом, и это значит одно: зима близко. Хотя и осень уже стала достаточно холодной, что каждый выход не по работе или по необходимости, становится все сложнее. Но это не повод унывать! Ведь и дома можно проводить прекрасно время. Нужно только немного креативности, побольше любимых теплых […]

В жизни есть короткие пути. Не смотря на то, что вы, наверное, слышали, действительно можно сделать вещи проще для себя и людей вокруг. Чтобы действительно продвинуться вперед, вам нужно знать, как справляться со всем, не сильно перенапрягаясь. И вам нужны именно лайфхаки, которые  сделают жизнь проще, помогут все делать быстрее, преуспеть в жизни и просто, […]

У всех свои собственные способы преследовать счастье. Кто-то выбирает практический подход, как следовать определенным правилам, кто-то читает книги, а другие прислушиваются к советам нейробиологов. Счастье может быть неуловимым, мимолетным чувством, но обширное исследование, проведенное исследователями Гарварда, показывает несколько вещей, которые могут помочь вам жить более счастливой, здоровой и продолжительной жизнью. Известное исследование сопровождалось более, чем 800 […]

Мы все не можем пить кофе и круассаны на балконе. Некоторые из нас сталкиваются с серой дорогой на работу и нам нужно собраться до прихода на работу. В эти реалиях важно держать свое сознание и тело в порядке. Вам нужно просыпаться рано и успевать миллион вещей. Конечно, вы не можете успеть абсолютно все в одно […]

Если вы ищете места назначения для самого счастливого отпуска, читайте дальше. Чили Взглянув на фотографию, неудивительно, что это одно из самых счастливых мест, которое вы должны посетить? Скорее всего, вы этого даже не ожидали из Чили. Это потрясающе место, где вы можете быть в покое. Почему оно счастливое: В Чили еще больше, чем вы можете представить. […]

В данной статье хотелось бы показать, как разочарования могут быть благословениями в нашей жизни — с удивительными преимуществами исходящими из них. Разочарования усиливают нашу гибкость Гибкость, невероятно важная возможность быстро восстанавливаться от трудностей, как физическая мышца, которую нужно напрягать, чтобы она стала сильнее. Когда мы исцеляемся от напряжения мышц, они растут более сильными и могут справляться […]

Когда в последний раз вы чувствовали, что у вас есть море энергии, чтобы достичь все из вашего to do списка? Звучит, как фантазия, да? А выгорание уже кажется более близким? Многие из нас чувствую себя выгоревшими от своей работы и обязанностей, которые приходят с взрослением (о, как весело). Даже если вы работаете на себя или […]