Всем нам приходилось сталкиваться с ощущением пустоты, отсутствием вдохновения, веры в себя, страсти к жизни, страхами, борьбой с прошлым и обидами. Вы удивитесь, если узнаете сколько человек живет с таким багажом и не предпринимает никаких попыток что-то изменить и стать лучшей версией себя. Наша сегодняшняя статья посвящена тем, кто напротив изо всех сил стремится избавиться […]
Как расставлять приоритеты, когда список задач огромен
Вы садитесь за компьютер, берете свой любимый блокнот и начинаете записывать список дел на день: ответить на письма, проверить статус текущего проекта, выйти на нового клиента, отправить огромное задание дизайнеру. Мы все были там. Смотреть на этот, казалось бы, бесконечный список не весело. Особенно, когда есть так много всего, что вам надо сделать, вы даже не […]
Почему девушкам так тяжело поддерживать друг друга?
Твоя коллега получает повышение, хотя она не работает в этой компании так долго, как ты. Твоя подруга предприниматель начинает процветающий бизнес. А сестра нашла секрет того, как быть работающей мамой без ущерба для времени со своей очаровательной семьей. И у твоей подруги сегодня очень милый наряд. И вместо того, чтобы радоваться за них, ты чувствуешь […]
Простая привычка, которая сделает вас счастливее
В чем секрет счастья? Эта неуловимая эмоция — то, за чем мы постоянно гонимся, но стоит ли ставить эту цель на первое место? Человек, который неоднократно задавал этот вопрос — психолог Дэниел Гилберт, профессор психологии в Гарвардском университете. «Когда люди спрашивают о секрете счастья, а вы говорите им: «ну, уделите больше времени вашим социальным отношениям, […]
На чем сосредоточиться вместо того, чтобы искать «того самого» человека
Листая ленту в инстаграме, может показаться, что сейчас все состоят в отношениях. И по каким-то непонятным причинам наше общество заставляет людей поверить в то, что они не могут быть счастливы и успешны, если у них их нет. И это позволяет многим сфокусироваться на поиске идеального парня настолько, что они пренебрегают многими другими сферами жизни. Сегодня […]
Как добиться своих целей на новый год: полное руководство
Мы все вступаем в Новый год с избытком энергии, энтузиазма и стремления, но этот импульс может быстро угаснуть, как только мы вернемся к нашей обычной повседневной жизни. Вот вы уже и написали свои новогодние обещания и пора понять, как добиться своих целей. Новогодние обещания отлично подходят для того, чтобы вернуться на прежний уровень или внести […]
Диета француженок: 6 французских девушек объясняют их подход к «диете»
В том, что парижским женщинам удается выглядеть одновременно полностью собранными и невероятно легкими, есть что-то очень вдохновляющее. По правде говоря, мы знаем, что секрет в балансе. Французским девушкам действительно не все равно, как они выглядят, но они также знают, что не стоит слишком суетиться по этому поводу. Такой почти неприличный подход также согласуется с их […]
Вопросы самой себе накануне Нового года
С концом декабря наступает прекрасное чувство завершения. Работа замедляется, семья переходит на передний план нашего внимания, и полные сном ночи становятся обычным делом. За естественным декабрьским исчезновением вскоре последует новый год и чистый лист. Как же мы можем подготовиться к новому году с 1-ого января, оставаясь при этом в уютном тепле свечения старого года? Ниже […]
Какие подкасты послушать? 5 мотивирующих подкастов
Подкасты — это одна из моих самых любимых вещей в телефоне. С помощью подкастов очень многие дела становятся интереснее. Пока вы куда-то едете, занимаетесь домашними делами, краситесь, гуляете, в наушниках могут звучать интереснейшие интервью и мотивирующие подкасты от вдохновляющих людей. В подборке ниже я привела список из 5 подкастов, которые я обязательно рекомендую к прослушиванию. […]
Вдохновение на Youtube: Катя Гайдут
Катя Гайдут — Youtube блогер из Украины. Когда-то Катя работала в глянце и брала интервью для изданий. В своих видео на Youtube Катя говорит о минимализме, жизни в гармонии с собой, спорте, путешествиях и красоте. Но главная особенность канала Кати — интервью с интересными людьми из самых разных сфер. При просмотре видео Кати настроение сразу […]