Если вы еще не используете продукт с гиалуроновой кислотой, сейчас самое время начать: этот мощный увлажнитель может удерживать воду в 1000 раз больше своего веса, что означает, что он увлажняет даже самый обезвоженный цвет лица. Напоминаем, что гиалуроновая кислота вырабатывается естественным путем в нашем организме, но ее уровень начинает снижаться с возрастом, что объясняет, почему […]
5 легких способов восстановиться от рабочего выгорания
Мы все время от времени чувствуем себя перегруженными и подавленными. Ваш мозг и тело могут справляться с этими чувствами только до тех пор, пока вы не выгорите эмоционально и физически. Признаки того, что вы перешли от стресса к истощению, включают отсутствие мотивации, трудности с концентрацией внимания, разочарование и чувство, будто ничего из того, что вы […]