Мы все хотим быть здоровыми и хорошо питаться, но рецепты могут быть настолько сложными и трудоемкими, что кажется, что это того не стоит. Вот почему планирование еды и приготовление пищи всегда ваш друг, особенно если ваши недели полны учебы, работы и других дел. В новой статье вы найдете здоровое меню на неделю, полное вкусных и […]
Как использовать роллер из розового кварца для лица?
Наверное, осталось совсем немного людей, которые не видели эти розовые роллеры у своих любимых бьюти блогеров в Instagram или в видео на Youtube. И хоть этот инструмент существует с 17-ого века в Китае, популярность на Западе он начал набирать совсем недавно. В новой статье мы разбираем, как использовать роллер из кварца для лица и какие […]
Осеннее вдохновение с недели моды в Нью-Йорке
9 креативных способов хранить книги
Как та еще любительница книг, я очень люблю свою коллекцию книг, лежащую горой в моей гостиной. Смешиваете несколько предметов декора с книгами, и с годами ваша коллекция превращается в нечто большее, чем просто библиотека. Скорее, она станет источником вдохновения и творческой энергии. Очевидно, что наши дома больше не ограничены строгими правилами дизайна, так почему же […]
Как избавиться от комплексов и быть увереннее в себе
Есть ли в этом мире кто- то полностью уверенный в себе, в своей внешности, в своих умениях и знаниях? Даже сама Джоли не уверена шутит ли над ней мир, назвав самой привлекательной женщиной планеты или же говорит об этом на полном серьезе. Комплексы нас губят: тормозят развитие в карьере, личной жизни и развивают неуверенность в […]
13 потрясающих женщин, преодолевших барьеры за последние 150 лет
За последние 150 лет женские роли значительно изменились во всем мире. С такими сильными женщинами, как Сьюзен Б. Энтони и Роза Паркс, которые боролись за равенство, сегодня женщины могут быть практически всем, чем хотят. Хотя работа по обеспечению равных прав для всех еще ведется, давайте вспомним 13 потрясающих женщин, преодолевших огромные барьеры за последние 150 […]
6 токсичных мыслей, от которых нужно избавляться
Есть много вещей, которые вам очень нравятся — восхитительный (и невероятно простой) рецепт карри, отпуск с бунгало на воде, встреча с вашей подругой из школы. Но иногда все эти позитивные моменты могут превратиться в пыль, когда ваш разум начинает мчаться с мыслями, которые не являются самыми приятными — «ну, этот рецепт прост, любой может его […]
11 фильмов с теплым осенним настроением
Осень — это то время года, которое заставляет задуматься над различными жизненными ситуациями и событиями, а когда за окном пасмурно, холодно и идет дождь, хочется закутаться в теплый плед, заварить чашку чая и включить хороший фильм.Поэтому, если вы хотите провести этот осенний вечер в хорошей компании, усаживайтесь поудобнее — подборка фильмов с нотками осеннего настроения […]
9 классических книг для чтения этой осенью
Уютно расположиться с хорошей книгой — это, конечно, круглогодичное занятие, но осенью в этом есть что-то волшебное. Что может быть лучше времени с книгой в дождливый день? Иногда именно обстановка, или сюжет, который происходит осенью, придают книге ту самую прекрасную осеннюю атмосферу. Мы собрали 9 классических книг для чтения этой осенью. Зажигание душистой свечи с […]
19 знаменитостей о своей борьбе с психическими заболеваниями
Несмотря на распространенность и влияние психических расстройств на глобальном уровне, многим людям все еще трудно открыться и попросить о помощи, когда она им больше всего нужна. Исследования показывают, что вредные стереотипы о психических заболеваниях часто не позволяют людям обращаться за лечением или вообще говорить об этом вслух. К счастью, в последние годы мы наблюдали изменение […]