Год: 2019

При любой возможности я пытаюсь поддержать людей. У этого есть много причин. Иногда кому-то действительно нужно положительная поддержка. Иногда у кого-то плохой день, и одно позитивное слово поможет ему поднять настроение. Иногда они чувствуют себя лучше, улыбаются, а затем получают знак, который им нужен, чтобы они могли продолжать пытаться полностью раскрыть свой потенциал. Если я […]

Чашка кофе или чая может быть твоей главной мотивацией для того, чтобы встать с постели утром, но кофеин может сделать тебя более уставшей в долгосрочной перспективе. Кофеин работает, изменяя химию мозга. Он блокирует действие природного химического вещества мозга, связанного со сном. Кофеин может быть очень полезен, когда ты чувствуешь, что засыпаешь за столом, но слишком […]

В поиске Google на запрос «почему я одинока?» выскакивает около 1 670 000 ссылок. Как понимаешь, эта тема очень распространена и все больше девушек пробуют с ней разобраться. Отношения и любовь — не то, на чем нужно зацикливаться, но нельзя отрицать, что это то, что в какой-то момент необходимо большинству людей. Даже с блестящей карьерой, […]

Время от времени жизнь становится занятой и утомительной. Мы проходим через времена радости и отдыха и времена года, которые чреваты истощением, ставят все под сомнение и просто пытаемся преодолеть суету повседневной жизни. В те времена, когда мы просто пытаемся удержаться, мы могли бы использовать некоторые поощрения и напоминания. В этой статье собраны напоминания для девушек, которые важно […]

Когда Аpple выпустили одно из своих последних обновлений для iPhone, все заметили функцию экранного времени. Онa точно показывает, сколько времени вы проводите в телефоне и на что вы тратите больше всего времени. Это не работает, когда вам нужно тратить много времени в Instagram по работе, но заставляет вас больше помнить о том, что вы делаете  […]

Как это так, что пробиотики — такая вездесущая тенденция в оздоровительной сфере, но все равно подвержена тонне дезинформации? Рассмотрим, например, миф, что единственная привлекательность пополнения ваших хороших бактерий — более плавное переваривание. Напротив, преимущества пробиотиков изобилуют: от повышенного настроения и более красивой кожи до более здоровой иммунной системы. Ниже вы найдете все, что вам нужно […]

Тема экологичного образа жизни набирает все большую популярность, и неравнодушие людей по отношению к нашей планете не может не вдохновлять. Если каждый человек постарается жить экологичнее и осознаннее относиться к потреблению, ситуация может измениться. К сожалению, экологичная жизнь может казаться сложной и проблематичной. Но в нашей новой статье мы составили список простых шагов, которые могут […]

Мы никогда не забудем эту кульминационную финальную сцену, в которой Кэрри говорит: «И всё-таки самые потрясающие, самые важные, самые сложные отношения – это отношения с самой собой. И если ты встретишь того, кто полюбит тебя такой, какой ты любишь себя, то это великое счастье». Мы не можем не согласиться с этими словами, поэтому подумали, что было бы полезно оценить наиболее важные отношения всех — те, […]

Мы все хорошо знаем о физических вещах, которые нам надо оставить, чтобы жить более здоровой жизнью, но большинство из нас не осознают негативных тенденций в нашем мышлении, которые снижают качество нашей жизни и мешают нам быть лучшей версией себя. Мы составили список из 5 вредных привычек, которые портят вам жизнь, и от которых вам надо […]

 В рубрике «Вдохновение на Youtube» мы делимся уже более популярными и начинающими каналами блогеров на Youtube. Особенное внимание мы уделяем тем, кто в начале своего пути и кому не помешает поддержка. Варя — начинающий видеоблогер с каналом Barbara Dolgova. Видеo наполнены искренностью, настоящей жизнью и разными насущными темами. Варя показывает свою ежедневную жизнь, рассуждает на самые […]