В сегодняшней подборке Ника Токарева и Aнна Котова делятся с вами 13 идеями того, в чем встретить Новый год. В предверии конца года, списки дел и подарков могут быть настолько длинными, что праздничный наряд может оказаться последним, о чем вы подумаете. Этот лукбук постарается облегчить вам эту задачу. Если вещей нет в наличии на сайтах, […]
7 советов, как начать новый год без стресса
Сейчас идеальное время, чтобы заняться личными делами, чтобы вы могли встретить новый год без стресса. Независимо от того, записываете ли вы новые цели или планируете ритуалы заботы о себе, вот 7 вещей, которые помогут вам начать новый год без стресса. 1. Создайте список целей, работая в обратном направлении Новый год, новые цели, верно? Потратьте некоторое […]
6 подкастов о психологии и ментальном здоровье, где поднимаются важные темы
Подкасты — это очень удобный формат онлайн интервью, лекций и размышлений. Слушать их вы можете при самых разных обстоятельствах: в пути на работу, собираясь утром, занимаясь домашними делами, во время прогулки. А если еще слушать полезные подкасты о психологии и ментальном здоровье, где поднимаются важные темы, можно получать колоссальную пользу и пищу для размышлений и […]
Ниацинамид — чудо ингредиент в уходе за кожей
В этом месяце я совершила ошибку в своем уходе за кожей — не заказала свою любимую сыворотку с ниацинамидом, видя, что моя уже заканчивается. Из плюсов: пока я жду свой заказ с ней, я вижу, что она действительно работала на моей коже. На лице сразу появилось маленькое высыпание, и кожа выглядит не так хорошо, как […]
10 полезных финансовых привычек для нового года
Новый год не за горами, и я не знаю о вас, но я всегда с нетерпением жду рассвета нового года. Это шанс начать все с нуля, установить значимые цели, создать новые привычки и, возможно, исправить некоторые финансовые ошибки. Независимо от того, хотите ли вы начать новую жизнь в своих финансах или хотите продолжить весь хороший […]
Что обсудить перед свадьбой: 19 важных вопросов, которые нужно задать перед вступлением в брак
Это прекрасное чувство быть в прочных отношениях, независимо от того, женаты ли вы, помолвлены (поздравляем!) или просто находитесь в серьезных отношениях. Но с глубокой преданностью приходит большая ответственность, и важно убедиться, что вы поговорили о самых важных вопросах, которые нужно задать до брака, даже если это местами тяжело. Что вам необходимо спросить? Давайте начнем с […]
Полезные нематериальные подарки, которые точно порадуют ваших близких
Далеко не всегда подарки должны быть чем-то материальным, очень часто самым лучшим вариантом может быть подарочный сертификат для пользования определенным сервисом, либо подарочная карта в любимый магазин. Ведь у человека сразу есть право выбора: какие онлайн-курсы и уроки проходить, либо какие средства купить, которые ему нужны и окажутся полезными. В сегодняшней подборке мы собрали варианты […]
11 советов, как стать богаче, успешнее и счастливее
По словам редактора Inc. Джеффа Хейдена, есть 11 секретов, как стать богаче, успешнее и счастливее. Джефф признает, что иметь все сразу нелегко, но это возможно. Перестаньте фокусироваться на деньгах. Уделение слишком большого внимания тому, сколько вы зарабатываете, может отвлечь вас от того, что может увеличить ваше богатство. Джефф Хейден рекомендует изменить свою точку зрения: «Рассматривайте […]
12 идей, как разбудить в себе креативность этой зимой
Когда температура падает все ниже и ниже, особенно в более холодных частях мира, зимний холод может быть очень жестоким. И хотя может показаться заманчивым оставаться дома с Netflix, мы хотели бы поделиться с вами 12 идеями занятий, которые без помощи телефона и ноутбука, разбудят в вас креативность этой зимой. 1. Начните читать новую серию книг […]
10 здоровых привычек к 31 декабря
Если оставить все до 1 января, вес новогодних обещаний может показаться слишком большим. Когда мы разбираем то, что действительно нужно для того, чтобы стать здоровее в 2020 году, часто получается длинный список изменений в образе жизни: от смены тренировок и прогулок во время обеденного перерыва до употребления меньшего количества алкоголя и приготовления пищи дома. Так […]